- Lundi - Vendredi : 09:00 - 18:00 / Samedi : 09:00 - 12:30
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Sophrologie Exitentielle & Acompagnement par le cheval
Un espace pour se relier au vivant, à soi, à ce souffle intérieur qui cherche à s’exprimer.
Ici tout commence par un souffle, un pas, une écoute.
Le reste se déploie naturellement.
Mon accompagnement s’enracine dans la Sophrologie Existentielle, mais il s’enrichit d’autres pratiques issues du vivant:
Chaque rencontre est une exploration de la présence et du lien au vivant.
La Sophrologie Existentielle est au cœur de l’accompagnement proposé ici.
Elle invite à la présence, à l’écoute du corps et à la rencontre de ce qui est vivant en soi et autour de soi.
« J’ai appris que les gens oublieront ce que vous leur avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais ils n’oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir. » Maya Angelou
Le langage du cheval est mouvement et énergie, dans sa nature profonde le cheval reste une proie, ses sens sont démultipliés et toujours en éveil.
A 700m il nous a déjà scanné, sonder, mais surtout pas jugé.
Il a donc besoin pour interagir avec nous dans la détente, d’un état de présence important.
Il est donc un maître pour nous apprendre « l’Être là » l’encrage et l’alignement et l’harmonie.
Par ailleurs, le cheval agit souvent pendant la séance un peu comme un révélateur, un miroir, il vient mettre en lumière ce qui de vous-même, à l’instant T se présente à lui.
C’est se sentir, plus que se penser, c’est accorder toute son attention à ses ressentis sans en tirer aucune interprétation aucun jugement.
C’est se libérer de ses pensées limitantes et de ses fardeaux, et découvrir sa propre individualité.
« vivre c’est se sentir.»
C’est vivre pleinement l’expérience proposée, sans arrière-pensée.
S’autoriser à plonger au cœur de Soi, au cœur de ses sensations, perceptions, émotions.
Praticienne en Sophrologie, j’accompagne la personne vers une plus grande harmonie afin de traverser des situations difficiles ou inédites comme :
Nos services
J'ai reçu en cadeau d'anniversaire une séance d'équi-coaching avec Jacqueline : ce fut un moment magique, inoubliable.
En tant que coach en développement professionnel et personnel, je peux attester que Jacqueline respecte la déontologie du coaching : respect, bienveillance, réserve.
Elle a une belle écoute active, une vraie empathie, un esprit disruptif qui aide à sortir des sentiers battus...
Elle sait mettre tout de suite à l'aise.
Ce qu'elle nous fait vivre avec ses chevaux est une expérience de coaching très forte.
Une très belle idée de cadeau d'anniversaire. Merci encore Sabine !
Et merci Jacqueline pour votre disponibilité, votre bienveillance, votre écoute et votre énergie !
Avec Jacqueline et ses chevaux, j’ai vécu une expérience incroyable, un moment suspendu et magique.
Un moment si beau, si pur et en même temps si simple dans la relation avec le cheval : j’en garde un souvenir émerveillé et ému.
Je vous recommande ce moment unique avec la séance de sophrologie pour commencer, qui m’a permise de vivre dans l’instant et d’être présente à la fois à moi et au cheval.
Merci Jacqueline ☺️
1. Échange téléphonique initial : Un premier contact pour comprendre vos besoins et répondre à vos questions
2. Définition de vos objectifs : Ensemble, nous identifions ce que vous souhaitez transformer
3. Choix de l’approche : Sophrologie traditionnelle, équithérapie ou combinaison des deux
4. Planification : Nous convenons d’un rendez-vous adapté à votre rythme
